Ein Krieg gegen die Bulimie- Im Kampf für mich selbst
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Falsch richtig - richtig falsch?!

Ich habe lange darüber nachgegrübelt, ob es nun besser ist zunächst noch das "falsche Leben" mit den "richtigen Gedanken" oder schon das "richtige Leben" aber noch mit "falschen Gedanken" zu führen.

Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass ein Mix aus beidem wohl des Rätsels Lösung darstellt. In Momenten in denen man das falsche, alte Verhalten einfach nicht lassen kann, sollte man sich dafür nicht verurteilen und womöglich noch zusätzlich bestrafen, sondern akzeptieren, dass es so ist und einfach weitermachen und das Leben trotzdem genießen. Und dann gibt es wiederum Situationen, in denen man es schafft zu handeln,wie man gerne handeln möchte, aber man kann es nicht genießen, weil es sich so falsch und schwer anfühlt. Doch auch das ist in Ordnung. Dann kann man stolz darauf sein, es zu schaffen, obwohl es anstrengend ist und sollte wiederum die negativen Gedanken und Gefühle einfach akzeptieren und zulassen anstatt sich darüber zu ärgern und sich dafür zu verurteilen.

 Ich bin zwar eine Träumerin und glaube ganz fest daran, dass ich diese fiese Krankheit hinter mir lassen kann. Aber ich weiß auch, dass ich mir nichts vormachen muss und dass ich ein perfektes Leben inklusive perfektem Essverhalten einfach nicht sofort umsetzen kann und vermutlich auch nie werde umsetzen können, denn wer führt so ein Leben denn tatsächlich??? Aber ich weiß, dass ich Schrittchen für Schrittchen in die richtige Richtung gehe und sich das richtige Handeln mit den richtigen Gedanken immer öfter trifft. Für diese magischen Momente lohnt es sich zu kämpfen!

 

29.6.14 10:32
 
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